Sistemul osos și muscular

Scheletul și sistemul osos

Alcătuirea scheletului pe regiuni (cap, trunchi, membre și centuri), rolurile lui, creșterea în lungime și în grosime a oaselor și patologia din programă: deformări, fracturi, entorse, luxații.

  • 25 min
  • La BAC: I.A · I.C · I.D · III.1 · III.2
  • Verificat pe bareme
Ilustrație: Scheletul și sistemul osos
Ilustrație generată pentru ZECE (artistică, nu o planșă științifică: pentru detalii exacte vezi schemele din lecție).

ții minte doar fișa asta și ești acoperit

Fișa de aur

  1. 01

    Scheletul: capul, trunchiul (coloana vertebrală, toracele), membrele, fiecare legat de trunchi printr-o centură.

  2. 02

    Centura scapulară = claviculă + omoplat; centura pelviană = oasele coxale (formează bazinul cu sacrul și coccisul).

  3. 03

    Mâna: carpiene → metacarpiene → falange (membrul superior). Piciorul: tarsiene → metatarsiene → falange (membrul inferior).

    Truc: metaCarpiene = Carp = mână; metaTarsiene = Tars = picior.

  4. 04

    Roluri: susținere, protecție, mișcare (pârghii pasive), hematopoieză (măduva roșie), depozit de Ca și P.

  5. 05

    Creștere în lungime → cartilajele de creștere dintre diafiză și epifize; în grosime → periostul.

    Truc: Lungime = cartilaj; grosime = periost (ca un strat nou de vopsea pe exterior).

  6. 06

    Entorsa = leziunea ligamentelor, oasele rămân la loc; luxația = deplasarea oaselor din articulație; fractura = întreruperea continuității osului.

  7. 07

    Capcana nr. 1: biceps, triceps, croitor, trapez, deltoid sunt mușchi, nu oase.

1 din 8

Pe scurt

2 minesențialul, de recitit oricând

Culorile din lecție:termencifră, datăidee-cheie

  • Scheletul are patru părți: capul, trunchiul (coloana vertebrală, toracele), membrele superioare și membrele inferioare, fiecare membru legat de trunchi printr-o centură.
  • Centura scapulară = claviculă + omoplat. Centura pelviană = oasele coxale, care formează bazinul împreună cu sacrul și coccisul.
  • Membrul superior: humerus, radius + ulnă, carpiene, metacarpiene, falange. Membrul inferior: femur, rotulă, tibie + fibulă, tarsiene, metatarsiene, falange.
  • Roluri: susținere, protecție, mișcare (pârghii pasive), hematopoieză (măduva roșie), depozit de săruri minerale (Ca, P).
  • Creșterea în lungime: prin cartilajele de creștere dintre diafiză și epifize. În grosime: prin periost.
  • Patologie: deformări (cifoză, lordoză, scolioză, picior plat), fracturi, entorse (ligamente), luxații (deplasarea oaselor din articulație).
  • Capcana nr. 1 la BAC: sunt amestecate oase și mușchi. Bicepsul, croitorul, trapezul sunt mușchi, nu oase.

Alcătuirea scheletului

3 min o întrebare la final

Scheletul uman, vedere din față, cu denumiri în română

Deschide imaginea mare și caută oasele din lecție: craniu, coloană, coaste, stern, centuri și membre.

Autor: Mariana Ruiz Villarreal (LadyofHats); traducere: Ioan-Mihai Gale I · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Scheletul capului

  • Neurocraniul (cutia craniană) protejează encefalul. Oase: frontal, parietale (2), temporale (2), occipital, sfenoid, etmoid.
  • Viscerocraniul (scheletul feței). Oase: maxilare (2), mandibula (singurul os mobil al capului), nazale, zigomatice, lacrimale, palatine, vomerul, cornetele nazale inferioare.

Scheletul trunchiului

  • Coloana vertebrală are 33–34 de vertebre: 7 cervicale, 12 toracale, 5 lombare, 5 sacrale, sudate în sacru, și 4–5 coccigiene, care formează coccisul. Are curburi fiziologice: lordoză cervicală și lombară, cifoză toracală și sacrală.
  • Toracele (cutia toracică) este format din stern, 12 perechi de coaste și vertebrele toracale. Protejează inima și plămânii.

Scheletul membrelor

Centura (leagă membrul de trunchi)
Segmentul 1
Segmentul 2
Segmentul 3
Membrul superior
centura scapulară: clavicula, omoplatul (scapula)
brațul: humerus
antebrațul: radius, ulna (cubitus)
mâna: carpiene (8), metacarpiene (5), falange (14)
Membrul inferior
centura pelviană: oasele coxale (2)
coapsa: femur (+ rotula/patela, la genunchi)
gamba: tibia, fibula (peroneul)
piciorul: tarsiene (7), metatarsiene (5), falange (14)

Corectează: „Omoplatul și tibia sunt oase ale centurii scapulare.”

Rolurile scheletului

2 min

RolExemplu

susținere
coloana vertebrală și membrele inferioare susțin greutatea corpului
protecție
cutia craniană protejează encefalul; canalul vertebral, măduva spinării; cutia toracică, inima și plămânii; bazinul, organele pelviene
mișcare (locomoție)
oasele sunt pârghii pasive, puse în mișcare de mușchi (elementele active)
hematopoietic
măduva roșie din oasele spongioase formează elementele figurate ale sângelui
metabolic
oasele sunt depozit de săruri minerale (calciu, fosfor)

Creșterea oaselor

3 min o întrebare la final

Structura unui os lung: epifize, metafize, diafiză

Osul lung: diafiza (corpul) și cele două epifize (capetele). Etichete în engleză: diaphysis = diafiză, epiphysis = epifiză, compact/spongy bone = os compact/spongios.

Autor: BruceBlaus (Blausen.com staff) · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons

Creșterea în lungime

Osul lung are diafiza (corpul) și două epifize (capete). Între ele se află cartilajul de creștere (diafizo-epifizar, de conjugare).

  1. Proliferare
    Celulele cartilajului de creștere se divid continuu, dinspre epifiză.
  2. Osificare
    Dinspre diafiză, cartilajul este înlocuit treptat cu țesut osos.
  3. Rezultat
    Diafiza se alungește, deci osul crește în lungime.
  4. Oprirea creșterii
    Când cartilajul de creștere se osifică complet (în jur de 20–25 de ani), creșterea în lungime încetează.

Creșterea este stimulată de STH, de hormonii tiroidieni și de hormonii sexuali (la pubertate). Este nevoie de calciu, fosfor și vitamina D.

Creșterea în grosime

Se realizează pe seama periostului. Stratul lui profund (osteogen) formează țesut osos nou, depus la suprafața osului. În același timp, osul din interior este resorbit, iar canalul medular se lărgește. Așa osul devine mai gros fără să devină prea greu.

Simulare 2026, III.1.c – „Creșterea în lungime a oaselor” (2 enunțuri × 2p)

Creșterea în lungime a oaselor se realizează la nivelul cartilajelor de creștere, situate între diafiză și epifize. Creșterea în lungime a oaselor este stimulată de hormonul de creștere (STH) secretat de adenohipofiză.

Prin ce crește osul în grosime?

Noțiuni de igienă și patologie

7 min o întrebare la final

Deformări
Ce este
ale coloanei: cifoză (curbură toracală accentuată, „spate rotund”), lordoză (curbură lombară accentuată), scolioză (curbură laterală); ale piciorului: picior plat (bolta plantară prăbușită); ale toracelui
Cauze
poziții incorecte prelungite (în bancă, la birou), mobilier neadaptat, ghiozdan purtat pe un umăr, efort fizic inadecvat, rahitism (lipsă de vitamina D), încălțăminte neadecvată
Manifestări
asimetrie, dureri de spate, oboseală la mers sau stat în picioare
Prevenire / prim ajutor
poziție corectă, mobilier adaptat taliei, exerciții fizice, sport, alimentație cu Ca și vitamina D
Fracturi
Ce este
întreruperea continuității osului; închise (pielea intactă) sau deschise (osul rupe pielea), complete sau incomplete (fisuri)
Cauze
traumatisme (căderi, accidente, lovituri), oase fragile (de exemplu la vârstnici)
Manifestări
durere puternică, impotență funcțională (nu se poate mișca segmentul), deformarea segmentului, umflătură (edem), hematom
Prevenire / prim ajutor
imobilizarea segmentului (atelă), fără reducerea fracturii de către nespecialist, transport la spital; la fractura deschisă, pansament steril
Entorse
Ce este
leziunea ligamentelor unei articulații (întindere sau rupere), fără deplasarea permanentă a oaselor
Cauze
mișcare forțată, răsucirea bruscă a articulației (de obicei glezna, genunchiul)
Manifestări
durere la nivelul articulației, umflătură, mișcare dificilă
Prevenire / prim ajutor
repaus, comprese reci, bandaj compresiv, imobilizare
Luxații
Ce este
deplasarea permanentă a suprafețelor articulare (osul iese din articulație), de obicei cu ruperea capsulei și a ligamentelor
Cauze
traumatisme, mișcări forțate (de obicei umărul)
Manifestări
durere intensă, deformarea articulației, imposibilitatea mișcării
Prevenire / prim ajutor
imobilizare și transport la medic; reducerea (punerea la loc) o face doar medicul
1 / 4

Ce faci la o fractură?

Ce se cere la BAC

6 mincum apare la examen

Tipuri de item: I.A (oasele unui membru), I.C (din ce schelet face parte un os; os vs. mușchi), I.D (centura scapulară; „croitorul e os”), III.1.c (enunțuri: igienă și patologie; creșterea în lungime), III.2.c minieseu („Sistemul osos – noțiuni elementare de igienă și patologie”, Model 2025).

Itemi C și D (chei din bareme):

  • Simulare 2024, I.C.1: metatarsienele sunt oase ale membrului inferior (b).
  • Specială 2024, I.C.3: humerusul este os al membrului superior (c).
  • August 2024, I.C.1: metacarpienele aparțin membrului superior (d).
  • Model 2025, I.C.3: os al centurii scapulare este clavicula (b). Distractori: coxalul, femurul, trapezul (mușchi).
  • Iunie 2025, I.C.2: aparțin membrului inferior tarsienele și metatarsienele (d).
  • August 2025, I.C.2: os al membrului superior este humerusul (d). Distractori: croitorul, bicepsul (mușchi), femurul.
  • Model 2026, I.C.1: os al membrului inferior este femurul (b). Distractori: bicepsul, tricepsul (mușchi), humerusul.
  • Specială 2026, I.C.2 și august 2026, I.C.1: falangele, metacarpienele (și carpienele) → membrului superior (c).
  • Iunie 2026, I.C.2: carpienele → membrului superior (c).
  • Model 2024, I.D.3: „Omoplatul și tibia sunt oase ale scheletului centurii scapulare” → F. Corectare: „Omoplatul și clavicula sunt oase ale scheletului centurii scapulare”.
  • August 2026, I.D.2: „Croitorul este un exemplu de os aparținând scheletului membrului inferior” → F. Corectare: „Croitorul este un exemplu de mușchi aparținând membrului inferior” sau „Femurul este un exemplu de os…”.

I.A, simulare 2025: „Falangele, carpienele și …… sunt oase ale scheletului membrului ……” → metacarpienele; superior. (Ar merge și humerusul, radiusul, ulna.) I.A, specială 2025: „Falangele și …… sunt oase ale scheletului membrului ……”. Răspunsul e deschis, cu două perechi corecte: metacarpienele/carpienele + superior sau metatarsienele/tarsienele + inferior. Contează ca cele două noțiuni să se potrivească între ele.

Model 2025, III.2.c – minieseu „Sistemul osos – noțiuni elementare de igienă și patologie”.

Minieseu-model

Noțiuni: sistem osos, fracturi, entorse, luxații, deformări, poziție corectă.

Sistemul osos poate fi afectat de fracturi, entorse, luxații și deformări. Fracturile reprezintă întreruperea continuității unui os, în urma unor traumatisme, și se manifestă prin durere și imposibilitatea mișcării segmentului afectat. Entorsele sunt leziuni ale ligamentelor articulare, iar luxațiile constau în deplasarea permanentă a suprafețelor articulare. Deformările coloanei vertebrale, precum scolioza, pot fi prevenite prin menținerea unei poziții corecte a corpului și prin exerciții fizice.

August 2025, III.1.c: 2 enunțuri pe același conținut. Exemplu: „Fracturile sunt întreruperi ale continuității oaselor, produse de traumatisme.” și „Prevenirea deformărilor coloanei vertebrale presupune menținerea unei poziții corecte în timpul activităților.”

Greșeli care costă puncte

1 mincapcanele de evitat

  • Mușchi dați ca oase: biceps, triceps, croitor, trapez, deltoid sunt mușchi. Pe ei se construiesc distractorii la I.C.
  • Omoplatul e în centura scapulară, nu în „scheletul trunchiului”. Coxalul e în centura pelviană.
  • Carpiene/metacarpiene (mână) confundate cu tarsiene/metatarsiene (picior).
  • „Creșterea în grosime se face prin cartilajul de creștere”: greșit. Lungime → cartilaj de creștere; grosime → periost.
  • Entorsa descrisă ca „ieșirea osului din articulație”: asta e luxația.
  • La minieseul de patologie, enumeră afecțiunile din programă (deformări, fracturi, entorse, luxații). Osteoporoza nu e în programă.

Schema de recapitulare

1 minpentru recapitularea rapidă

  • Schelet
    • Cap: neurocraniu (frontal, parietale, temporale, occipital, sfenoid, etmoid) + viscerocraniu (maxilare, mandibulă…)
    • Trunchi: coloana (7C, 12T, 5L, sacru, coccis) + torace (stern, 12 perechi de coaste)
    • Membrul superior: centura scapulară (claviculă, omoplat) · humerus · radius, ulnă · carpiene, metacarpiene, falange
    • Membrul inferior: centura pelviană (coxale) · femur, rotulă · tibie, fibulă · tarsiene, metatarsiene, falange
  • Roluri: susținere, protecție, mișcare, hematopoieză, depozit de Ca și P
  • Creștere: lungime – cartilaj de creștere; grosime – periost
  • Patologie: deformări · fracturi · entorse (ligamente) · luxații (deplasare)

Exersează pe itemi oficiali

0/25
2026 · August · v01 · I.C.1

Carpienele, metacarpienele și falangele sunt oase ale scheletului:

2026 · August · v01 · I.D.2

Croitorul este un exemplu de os aparținând scheletului membrului inferior.

2026 · Iunie · v03 · I.C.2

Carpienele sunt oase ale scheletului:

2026 · Sesiunea specială · v04 · I.C.2

Falangele și metacarpienele sunt oase ale scheletului:

2026 · Simulare · III.1

Glandele endocrine participă împreună cu analizatorii, sistemele nervos, osos și muscular la realizarea funcției de relație. a) Precizați cauza și două caracteristici ale bolii Basedow-Graves. b) Explicați afirmația următoare: „Leziuni la nivelul segmentului intermediar/de conducere al analizatorului auditiv pot afecta auzul”. c) Construiți patru enunțuri afirmative, câte două pentru fiecare conținut, utilizând limbajul științific adecvat. Folosiți, în acest scop, informații referitoare la următoarele conținuturi: - Creșterea în lungime a oaselor - Principalele grupe de mușchi scheletici

2026 · Model · I.C.1

Os al scheletului membrului inferior este:

2025 · August · v04 · I.C.2

Unul dintre oasele scheletului membrului superior este:

2025 · August · v04 · III.1

Analizatorii, sistemele nervos, osos și muscular participă la realizarea funcțiilor de relație ale organismului. a) Numiți trei căi de conducere ascendente medulare. b) Explicați rolul mușchilor scheletici în realizarea funcțiilor de relație. c) Construiți patru enunțuri afirmative, câte două pentru fiecare conținut, utilizând limbajul științific adecvat. Folosiți, în acest scop, informații referitoare la următoarele conținuturi: - Sistemul osos – noțiuni elementare de igienă și de patologie - Fiziologia analizatorului cutanat

Termeni-cheie

Centura scapulară
Leagă membrul superior de trunchi; este formată din claviculă și omoplat (scapulă).
Centura pelviană
Leagă membrul inferior de trunchi; este formată din cele două oase coxale, care, împreună cu sacrul și coccisul, formează bazinul.
Scheletul membrului superior liber
Humerus (braț), radius și ulnă (antebraț), carpiene, metacarpiene și falange (mână).
Scheletul membrului inferior liber
Femur (coapsă), rotulă, tibie și fibulă (gambă), tarsiene, metatarsiene și falange (picior).
Cartilajul de creștere (de conjugare)
Cartilaj situat între diafiza și epifizele oaselor lungi; prin proliferarea și osificarea lui, osul crește în lungime.
Periostul
Membrana conjunctivă care învelește osul; stratul lui profund formează țesut osos, asigurând creșterea osului în grosime.
Fractura
Întreruperea continuității unui os; poate fi închisă sau deschisă (cu lezarea pielii), completă sau incompletă (fisură).
Entorsa
Leziune a ligamentelor unei articulații (întindere sau rupere), fără deplasarea permanentă a suprafețelor articulare.
Luxația
Deplasarea permanentă a suprafețelor articulare ale oaselor unei articulații (ieșirea osului din articulație).
Deformări ale coloanei vertebrale
Cifoza (curbura toracală accentuată), lordoza (curbura lombară accentuată), scolioza (curbură laterală).
Măduva roșie hematogenă
Țesut din oasele spongioase care formează elementele figurate ale sângelui (funcția hematopoietică a scheletului).

Notițele mele

Salvat local

Surse