Respirația

Ventilația pulmonară: inspirația și expirația

Mecanica inspirației și a expirației (normale și forțate), variațiile volumului și ale presiunii aerului din plămâni, rolul diafragmei și al pleurei – cu cele mai frecvente formulări de barem.

  • 25 min
  • La BAC: I.A · I.C · I.D · III.1 · III.2
  • Verificat pe bareme
Ilustrație: Ventilația pulmonară: inspirația și expirația
Ilustrație generată pentru ZECE (artistică, nu o planșă științifică: pentru detalii exacte vezi schemele din lecție).

ții minte doar fișa asta și ești acoperit

Fișa de aur

  1. 01

    Inspirația e un proces activ: se contractă diafragma (coboară) și intercostalii externi (ridică coastele) → crește volumul toracic și pulmonar.

  2. 02

    În inspirație, presiunea aerului din plămâni scade sub cea atmosferică → aerul intră.

    Truc: Ca o seringă: tragi pistonul, volumul crește, presiunea scade, lichidul intră.

  3. 03

    Expirația normală e pasivă: mușchii se relaxează, plămânii revin elastic → volumul scade, presiunea crește → aerul iese.

  4. 04

    Volumul și presiunea variază invers: volum ↑ → presiune ↓; volum ↓ → presiune ↑.

  5. 05

    Expirația forțată e activă: intercostalii interni + mușchii abdominali; inspirația forțată adaugă mușchi accesori (sternocleidomastoidieni, scaleni, pectorali).

  6. 06

    Pleura (foița parietală + viscerală, lichid pleural, presiune negativă) face plămânii solidari cu peretele toracic, așa că urmează mișcările lui.

  7. 07

    Centrii respiratori sunt în bulb și punte; principalul stimul e creșterea CO₂ în sânge.

1 din 9

Pe scurt

2 minesențialul, de recitit oricând

Culorile din lecție:termencifră, datăidee-cheie

  • Inspirația = proces activ: se contractă diafragma (coboară) și intercostalii externi (ridică coastele)→crește volumul cutiei toracice→plămânii urmează (prin pleură)→crește volumul pulmonar→presiunea aerului din plămâni scade sub cea atmosferică→aerul intră.
  • Expirația normală = proces pasiv: mușchii inspiratori se relaxează, plămânii revin elastic→scade volumul toracic și pulmonar→presiunea aerului din plămâni crește peste cea atmosferică→aerul iese.
  • Expirația forțată = activă: intercostalii interni + mușchii abdominali. Inspirația forțată: + mușchi accesori (sternocleidomastoidieni, scaleni, pectorali).
  • Formula din model: „În timpul inspirației, presiunea aerului din plămâni scade” / „În timpul expirației, presiunea aerului din plămâni crește”. Apare în fiecare an, la I.A, I.C sau I.D.
  • Volumul și presiunea variază invers (legea gazelor): volum ↑ → presiune ↓; volum ↓ → presiune ↑.

Cadrul anatomic minim

1 min

Sistemul respirator

Căile respiratorii și plămânii în 3D, în două minute și jumătate.

Profu' de bio · 2:36 · Deschide pe YouTube

  • Căile respiratorii: cavitatea nazală→faringe→laringe→trahee→bronhii→bronhiole→alveole. Rol: conduc aerul, îl încălzesc, umezesc și purifică.
  • Plămânii – în cavitatea toracică, de o parte și de alta a inimii; țesut elastic, format din milioane de alveole.
  • Pleura – foița parietală (pe peretele toracic și diafragmă) și foița viscerală (pe plămân), între ele cavitatea pleurală (virtuală), cu puțin lichid pleural.
  • Cutia toracică (coaste, stern, vertebre toracice) + mușchii respiratori (diafragma, intercostalii).

Inspirația vs. expirația – tabelul de barem

6 min 2 întrebări la final

Inspirația (normală)
Expirația (normală)
Tip de proces
activ
pasiv
Diafragma
se contractă, coboară, se aplatizează
se relaxează, urcă (revine la forma de cupolă)
Mușchii intercostali externi
se contractă, ridică coastele, sternul se deplasează înainte
se relaxează, coastele coboară
Diametrele toracelui
cresc (vertical, antero-posterior, transversal)
scad
Volumul cutiei toracice
crește
scade
Volumul plămânilor
crește (plămânii urmează toracele)
scade (revenire elastică)
Presiunea aerului din plămâni
scade sub presiunea atmosferică
crește peste presiunea atmosferică
Sensul aerului
din atmosferă în plămâni
din plămâni în atmosferă

Mecanismul inspirației, pas cu pas (minieseul din Specială 2025, explicația din Specială 2026 III.1.b):

  1. Centrii respiratori din bulb trimit impulsuri pe nervii frenici și intercostali.
  2. Diafragma se contractă: centrul ei tendinos coboară → crește diametrul vertical al toracelui (diafragma realizează cea mai mare parte a creșterii volumului).
  3. Intercostalii externi se contractă: coastele se ridică și se rotesc, sternul se proiectează înainte → cresc diametrele antero-posterior și transversal.
  4. Plămânii, solidari cu peretele toracic prin pleură, se destind → volumul pulmonar crește.
  5. Același aer ocupă un volum mai mare → presiunea intrapulmonară scade sub cea atmosferică.
  6. Aerul pătrunde prin căile respiratorii până la egalizarea presiunilor.

Mecanismul expirației normale:

  1. Mușchii inspiratori se relaxează.
  2. Coastele coboară (prin greutatea lor și elasticitatea cartilajelor costale), diafragma urcă, împinsă de organele abdominale.
  3. Plămânii revin la volumul inițial prin forța lor elastică (retracția elastică).
  4. Volumul pulmonar scade→presiunea intrapulmonară crește peste cea atmosferică→aerul iese.

Valori orientative: în respirația liniștită, presiunea intrapulmonară scade în inspirație doar puțin sub cea atmosferică și crește la fel de puțin peste ea în expirație (cu aproximativ 1 cm H₂O). Presiunea intrapleurală rămâne mereu negativă. Cifrele diferă între manuale și nu se cer: baremele 2024–2026 cer doar sensul variației.

Ce se întâmplă cu presiunea aerului din plămâni în inspirație?

Precizează trei caracteristici ale expirației normale.

Respirația forțată

1 min o întrebare la final

Mușchi implicați
Caracter
Inspirația forțată
diafragma + intercostalii externi, contracție mai puternică, + mușchi accesori: sternocleidomastoidieni, scaleni, pectorali, dințați
activă
Expirația forțată
intercostalii interni (coboară coastele) + mușchii abdominali (drepți abdominali, oblici – împing organele abdominale și diafragma în sus)
activă

Ce mușchi intervin în expirația forțată?

Rolul diafragmei și al pleurei

2 min

Răspuns-model – „Explicați rolul diafragmei în realizarea inspirației” (Iunie 2024, III.1.b, 3p)

Diafragma este principalul mușchi inspirator. Prin contracție, ea coboară și se aplatizează, mărind diametrul vertical al cutiei toracice. Astfel crește volumul cutiei toracice și, odată cu el, volumul plămânilor, iar presiunea aerului din plămâni scade sub presiunea atmosferică, ceea ce permite pătrunderea aerului în plămâni.

Răspuns-model – „Explicați rolul pleurei în realizarea ventilației pulmonare” (Simulare 2025, III.1.b, 3p)

Pleura are două foițe: cea parietală aderă la peretele toracic, iar cea viscerală aderă la plămân; între ele se află cavitatea pleurală, cu lichid pleural și presiune mai mică decât cea atmosferică. Datorită acestei presiuni negative și lichidului pleural, plămânii sunt solidari cu peretele toracic și urmează mișcările acestuia: se destind în inspirație și revin în expirație. Lichidul pleural reduce frecarea dintre plămâni și peretele toracic în timpul mișcărilor respiratorii.

Frecvența respiratorie și reglarea

1 min

  • Frecvența respiratorie în repaus, la adult: cca 16–18 respirații/min; crește în efort, febră, emoții.
  • Centrii respiratori se află în trunchiul cerebral (bulb, punte). Principalul stimul: creșterea concentrației de CO₂ în sânge → respirație mai amplă și mai frecventă (de aceea respirăm mai repede în efort).
  • Respirația poate fi controlată și voluntar (scoarța cerebrală) – vorbit, cântat, oprirea temporară a respirației.

Ce se cere la BAC

10 mincum apare la examen

Model 2024, I.A
Cerința
„În timpul inspirației, … aerului din plămâni … .”
Răspuns de barem / corect
presiunea; scade (2 × 2p)
Simulare 2024, I.D.3
Cerința
„În timpul unei expirații normale, presiunea aerului din plămâni crește.”
Răspuns de barem / corect
A
August 2024, var. 8, I.D.3
Cerința
„Mușchiul diafragma are rol în realizarea ventilației pulmonare.”
Răspuns de barem / corect
A
Model 2025, I.D.1
Cerința
„În timpul inspirației, presiunea aerului din plămâni scade.”
Răspuns de barem / corect
A
Iunie 2025, var. 1, I.D.1
Cerința
„În timpul unei expirații normale, volumul pulmonar crește.”
Răspuns de barem / corect
F → „… volumul pulmonar scade.”
August 2025, var. 4, I.D.1
Cerința
„În timpul unei expirații normale, presiunea aerului din plămâni scade.”
Răspuns de barem / corect
F → „… presiunea … crește.”
Model 2026, I.A
Cerința
„În timpul …, presiunea aerului din plămâni … .”
Răspuns de barem / corect
inspirației / scade sau expirației / crește
Simulare 2026, I.C.5
Cerința
„Spre deosebire de o expirație normală, în timpul unei inspirații normale: …”
Răspuns de barem / corect
c) presiunea aerului din plămâni scade (distractori: diafragma se relaxează; plămânii își micșorează volumul; volumul toracic se micșorează – toate caracterizează expirația)
Specială 2026, var. 4, III.1.a
Cerința
„Precizați trei caracteristici ale expirației.”
Răspuns de barem / corect
3 × 1p – ex. proces pasiv; relaxarea diafragmei și a intercostalilor externi; scade volumul pulmonar; presiunea aerului din plămâni crește; aerul iese
Specială 2026, var. 4, III.1.b
Cerința
explicați: „În timpul inspirației, presiunea aerului din plămâni scade”
Răspuns de barem / corect
3p – vezi mecanismul inspirației
Iunie 2026, var. 3, III.1.a
Cerința
„Precizați trei caracteristici ale inspirației.”
Răspuns de barem / corect
3 × 1p – proces activ; contracția diafragmei/intercostalilor externi; crește volumul toracic și pulmonar; presiunea scade; aerul intră
August 2026, var. 1, III.2.b
Cerința
argument: „În timpul expirației, presiunea aerului din plămâni crește”
Răspuns de barem / corect
3p – relaxarea mușchilor inspiratori și revenirea elastică a plămânilor scad volumul pulmonar → presiunea crește
Iunie 2024, var. 3, III.1.b
Cerința
„Explicați rolul diafragmei în realizarea inspirației.”
Răspuns de barem / corect
3p – vezi răspunsul-model
Simulare 2025, III.1.b
Cerința
„Explicați rolul pleurei în realizarea ventilației pulmonare.”
Răspuns de barem / corect
3p – vezi răspunsul-model
Specială 2025, var. 6, III.2.c
Cerința
minieseu „Mecanismul/mecanica inspirației”
Răspuns de barem / corect
6 × 1p + 2p + 2p
Iunie 2024, var. 3, III.1.c
Cerința
enunțuri pe conținutul „Expirația”
Răspuns de barem / corect
2 enunțuri × 2p
1 / 16
Răspuns-model – minieseu „Mecanismul/mecanica inspirației” (Specială 2025)

Noțiuni: inspirație, diafragmă, mușchi intercostali externi, cutie toracică, volum pulmonar, presiune intrapulmonară (+ pleură, aer atmosferic).

Inspirația este un proces activ, realizat prin contracția diafragmei, care coboară, și a mușchilor intercostali externi, care ridică coastele, mărind astfel volumul cutiei toracice. Datorită pleurei, plămânii urmează mișcarea peretelui toracic, iar volumul pulmonar crește. În consecință, presiunea intrapulmonară scade sub presiunea atmosferică, iar aerul atmosferic pătrunde în plămâni până la egalizarea presiunilor.

Răspuns-model – două enunțuri pe conținutul „Expirația” (Iunie 2024, III.1.c)
  1. Expirația normală este un proces pasiv, care se realizează prin relaxarea diafragmei și a mușchilor intercostali externi.
  2. În timpul expirației, volumul plămânilor scade, iar presiunea aerului din plămâni crește peste presiunea atmosferică, astfel încât aerul este eliminat.

Greșeli care costă puncte

1 mincapcanele de evitat

  • „În inspirație presiunea crește, de aceea intră aerul” – invers: aerul intră pentru că presiunea scade.
  • „Expirația normală este un proces activ” – fals: este pasivă; doar expirația forțată e activă.
  • „În inspirație diafragma se relaxează / urcă” – fals: se contractă și coboară.
  • A spune „aerul intră și de aceea plămânii se măresc” – ordinea cauzală e inversă: întâi crește volumul toracic și pulmonar, apoi scade presiunea, apoi intră aerul.
  • A confunda presiunea intrapulmonară (din alveole, variază în jurul celei atmosferice) cu presiunea intrapleurală (mereu negativă).
  • La I.D, a corecta prin negație („presiunea nu scade”) – interzis; se înlocuiește cuvântul greșit.

Schema de recapitulare

1 minpentru recapitularea rapidă

  • Inspirație (activă): contracție diafragmă (coboară) + intercostali externi (ridică coastele) → V torace ↑ → V plămâni ↑ (pleura) → P plămâni ↓ (sub atmosferică) → aer intră
  • Expirație normală (pasivă): relaxare mușchi + retracție elastică→V ↓→P ↑→aer iese
  • Forțată: inspirație + mușchi accesori (sternocleidomastoidieni, scaleni, pectorali); expirație activă (intercostali interni, abdominali)
  • Pleura: foițe parietală + viscerală, lichid pleural, presiune negativă → plămânii urmează toracele
  • Reglare: centri bulbo-pontini; CO₂ ↑ stimulează

Exersează pe itemi oficiali

0/18
2026 · August · v01 · III.2

Digestia, circulația, respirația și excreția participă la realizarea funcțiilor de nutriție ale organismului uman. a) Numiți trei produși finali ai digestiei. b) Scrieți un argument în favoarea afirmației următoare: „În timpul expirației, presiunea aerului din plămâni crește”. c) Alcătuiți un minieseu intitulat „Formarea urinei la om”, folosind informația științifică adecvată. În acest scop, respectați următoarele etape: - enumerarea a șase noțiuni specifice acestei teme; - construirea, cu ajutorul acestora, a unui text coerent, format din maximum trei-patru fraze, folosind corect și în corelație noțiunile enumerate.

2026 · Iunie · v03 · III.1

Respirația și circulația sunt funcții vitale ale organismului. a) Precizați trei caracteristici ale inspirației. b) Explicați afirmația următoare: „În timpul unei curse de atletism, frecvența cardiacă a sportivilor crește peste valoarea normală”. c) Construiți patru enunțuri afirmative, câte două pentru fiecare conținut, utilizând limbajul științific adecvat. Folosiți, în acest scop, informații referitoare la următoarele conținuturi: - Volume și capacități respiratorii - Rolul sângelui în transportul gazelor respiratorii

2026 · Sesiunea specială · v04 · III.1

Prin inspirație și expirație se realizează schimbul de gaze între organism și mediu. a) Precizați trei caracteristici ale expirației. b) Explicați afirmația următoare: „În timpul inspirației, presiunea aerului din plămâni scade”. c) Construiți patru enunțuri afirmative, câte două pentru fiecare conținut, utilizând limbajul științific adecvat. Folosiți, în acest scop, informații referitoare la următoarele conținuturi: - Transportul CO2 - Fibroza pulmonară

2026 · Simulare · I.C.5

Spre deosebire de o expirație normală, în timpul unei inspirații normale:

2026 · Model · I.A

Scrieți, pe foaia de examen, noțiunile cu care trebuie să completați spațiile libere din afirmația următoare, astfel încât aceasta să fie corectă.

În timpul ............ , presiunea aerului din plămâni ............ .

2025 · August · v04 · I.D.1

În timpul unei expirații normale, presiunea aerului din plămâni scade.

2025 · Iunie · v01 · I.D.1

În timpul unei expirații normale, volumul pulmonar crește.

2025 · Sesiunea specială · v06 · III.2

Inspirația și expirația sunt mișcări respiratorii. În timpul acestor mișcări respiratorii sunt mobilizate mai multe volume de aer. a) Numiți trei volume respiratorii. b) Scrieți un argument în favoarea afirmației următoare: „Frecvența cardiacă crește în timpul unei activități fizice intense”. c) Alcătuiți un minieseu intitulat „Mecanismul/mecanica inspirației”, folosind informația științifică adecvată. În acest scop, respectați următoarele etape: - enumerarea a șase noțiuni specifice acestei teme; - construirea, cu ajutorul acestora, a unui text coerent, format din maximum trei-patru fraze, folosind corect și în corelație noțiunile enumerate.

Termeni-cheie

Ventilația pulmonară
Schimbul ritmic de aer dintre atmosferă și alveolele pulmonare, prin inspirație și expirație.
Inspirația
Pătrunderea aerului în plămâni; proces activ: contracția diafragmei și a mușchilor intercostali externi mărește volumul toracic și pulmonar, iar presiunea aerului din plămâni scade.
Expirația normală
Ieșirea aerului din plămâni; proces pasiv: relaxarea mușchilor inspiratori și revenirea elastică a plămânilor micșorează volumul, iar presiunea aerului din plămâni crește.
Expirația forțată
Expirație activă, prin contracția mușchilor intercostali interni și a mușchilor abdominali.
Diafragma
Principalul mușchi inspirator; prin contracție coboară, se aplatizează și mărește diametrul vertical al cutiei toracice.
Mușchii intercostali externi
Mușchi inspiratori; ridică coastele și mărește diametrele antero-posterior și transversal ale toracelui.
Pleura
Seroasă cu două foițe (parietală și viscerală) și cavitate pleurală cu lichid; solidarizează plămânii cu peretele toracic, astfel încât aceștia urmează mișcările toracelui.
Presiunea intrapulmonară
Presiunea aerului din plămâni: scade sub cea atmosferică în inspirație și crește peste ea în expirație.
Presiunea intrapleurală
Presiunea din cavitatea pleurală, mai mică decât cea atmosferică (negativă); menține plămânii destinși.
Frecvența respiratorie
Numărul de respirații pe minut; în repaus, la adult, cca 16–18/min.

Notițele mele

Salvat local

Surse